Sophie Palmer est artiste pluridisciplinaire. Sa pratique s’inscrit dans une réflexion sur l’héritage et l’innovation, la tradition et la modernité, nourrie par son écriture et sa capacité à initier et sensibiliser des publics variés et intergénérationnels. Formée à la Haute École des Arts de la Scène – La Manufacture à Lausanne et titulaire du D.E de danse contemporaine, elle poursuit un perfectionnement flamenco en France et en Espagne auprès de José Maya, Carmen Ledesma et Andrés Peña..

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Entre 2019 à 2024, elle crée plusieurs pièces telles que Textures et Derrière le miroir qui sont diffusées dans des festivals en France et en Suisse. Entre 2022 et 2024, elle devient interprète pour la chorégraphe KRUMP, Nach dans "Elles disent" ; depuis, elle navigue entre les scènes flamencas parisiennes avec la compagnie Manolo Punto, des spectacles participatifs de hip hop avec Sandrine Lescourant. En 2024, elle termine la formation de “Passeur de chant” crée par Emmanuel Pesnot visant à transmettre le chant traditionnel dans une esthétique populaire. C’est en 2025 qu’elle intègre la Compagnie Kilaï dans le spectacle Blossom.